ESTRELA DA SEMANA : O NÍSPERO

 

Cales son os beneficios do  níspero?

Os beneficios nutricionais son altos, pois contén unha gran cantidade de vitamina  C,  B e A que axudan a fortalecer o sistema  inmunológico. Ademais de que achega nutrientes esenciais como o  potasio, o  magnesio e o calcio, indispensables para manter o organismo en bo estado e funcionando de maneira correcta.