28 feb 2022
26 feb 2022
ENTROIDO 2022: PREGÓN E ACTUACIÓNS
Comenzamos o Entroido no CEP Plurilingë de Riomaior, como todos os anos, co pregón.
Este ano foi, o alcalde de Vilaboa, César Poza, o encargado decir unhas palabras sobre o "Entroido de Cobres".
23 feb 2022
21 feb 2022
ESTRELA DA SEMANA :A FARIÑA
A fariña é o po fino que se obtén do cereal moído e un alimento ricos en amidón.
Pódese obter fariña de distintos cereais. Aínda que a máis habitual é fariña de trigo , elemento habitual na elaboración do pan, tamén se fai fariña de centeo, de cebada, de avea, de millo ou de arroz.
16 feb 2022
VALENTINE´S DAY
13 feb 2022
ESTRELA DA SEMANA: O LEITE
O leite é unha das principais fontes de calcio da natureza e a única no bebé. O calcio é imprescindible, entre outras funcións, para a formación e o mantemento dos ósos e dentes. Pero ademais o leite achéganos elementos moi valiosos como vitaminas, proteínas de alto valor biolóxico, e outros minerais que fan do leite un alimento básico en todas as idades.
Para consumo humano utilízanse fundamentalmente o leite de vaca, de ovella, de cabra . Tamén se consomen a de burra e camella. Nestes leites animais de consumo humano adoitan realizarse tratamentos térmicos caseiros ou industriais. Estes procesos orixinan tamén pequenas variacións na composición do leite.
SESIÓN DE WELLNESS
O concepto de "Wellness" propón unha mirada integral e persoal baseada no benestar físico, mental e emocional de cada persoa. Esta práctica, que traducida ao español sería “Benestar”, consiste nun proceso activo que ten como fin tomar decisións conscientes co obxectivo de ter unha vida saudable e plena. O vernes realizouse un obradoiro dirixido por Cristina Pérez Rodriguez, especialista en wellnes, para todos os cursos. Cristina deixounos unha serie de videos para practicar na casa.
7 feb 2022
6 feb 2022
COREO-TIMBRES
2 feb 2022
CURSO DE PRIMEIROS AUXILIOS
1 feb 2022
ESTRELA DA SEMANA : A MAZÁ
10 Beneficios da mazá.
-A mazá ten moita fibra.
-Con efecto saciante.
-É drenante.
-Protexe o corazón.
-Adecuada en casos de diabetes.
-Regula o intestino.
-Tomar unha mazá con pel axúdanos a facilitar o movemento intestinal.
.-Activa o cerebro.
-Branquea os dentes.
-Moita vitamina. É unha gran fonte de vitaminas C e A, así como potasio.
-Tranquiliza.