O tomate aporta moitos beneficios para a nosa saúde:
-É rico en vitaminas e minerais, aporta vitamina C,A, K e potasio
-Axuda a protexer os nosos ollos mellorando a nosa visión.
-Mellora a circulación sanguínea pois contén moito ferro, un mineral moi saudable para o bo estado da nosa sangue, e tamén axuda a controlar a coagulación da mesma.
No hay comentarios:
Publicar un comentario